Värske salat arbuusi, kanafilee ja fetaga

Värske salat arbuusi

See kerge salat on tänu arbuusile värskendav ja ülimahlane. Värske salat maitseb tänu meekastmele mõnusalt magusalt ning on imeliselt rafineeritud kanafileega.

Palun hinnake retsepti

5 tärni 3 häälest

Koostisosad

Salat

  • 200 g kanafilee
  • Kanamaitseaine, maitse järgi
  • 1 sl taimeõli
  • 300 g arbuusi
  • 50-70 g fetajuustu
  • 120 g salatilehti
  • 1 peotäis piiniaseemneid
  • 1 väike kurk

Kaste

  • 2 spl oliiviõli
  • 2 spl mett
  • 3 spl sidrunimahla, alternatiivina laimimahla
  • 1 küüslauguküüs
  • pipar, maitse järgi

Juhised

  1. Hõõru kanafilee vürtsidega ja prae mõlemalt poolt kuumutatud õlis kuldpruuniks.
  2. Lase fileel jahtuda ja lõika viiludeks.
  3. Lõika arbuus kuubikuteks.
  4. Murenda fetajuust.
  5. The salatilehed jaotuvad taldriku vahel ühtlaselt.
  6. Lõika kurk soovi korral väikesteks tükkideks.
  7. Aseta peale arbuus, kurk, juust ja kanafilee.
  8. Puista salat pähklitega.

Kastmeks $ $

  • Oliviõli, mesi, sidrunimahl ja puder Eraldi kausis segage kokku küüslauguküüs, maitsestage pipraga.
  • Tirutage kaste salatile ja serveerige.
  • Utiliid

    • pann
    • nuga
    • lõikelaud
    • salatitaldrik
    • kastešeiker

    Viimased retseptid