Tervislikud kõrvitsapannkoogid sibula, ingveri ja küüslauguga

Tervislikud kõrvitsapannkoogid sibula

Kõrvitsapannkoogid on maitsvad, tervislikud ning valmivad kiiresti ja lihtsalt. Eriti maitsvad on need soojalt. Saate neid nautida hommikusöögiks või suupistetena.

Palun hinnake retsepti

5 tärni 4 häälest

Koostisosad

  • 1-1,5 kg kõrvits, toores
  • 1-2 sibulat
  • 2-3 küüslauguküünt
  • 1-2 muna
  • 4-7 spl jahu
  • Sool, maitse järgi
  • Ingver, maitse järgi
  • kardemon , maitsta

Juhised

  1. Haki sibul ja küüslauk peeneks.
  2. Koori kõrvits ja lõika peeneks kuubikuteks.
  3. Kuumutage sügaval pannil taimeõli.
  4. Praadige sibul ja küüslauk läbipaistvaks.
  5. Lisage kõrvits, sool ja maitseained ja kata ning keeda u. Hauta paar minutit.
  6. Püreesta köögiviljad kahvliga püreeks.
  7. Lisage püreele munad.
  8. Sõeluge järk-järgult hoolikalt segades sisse jahu.
  9. Teises pannil , kuumuta taimeõli ja lusikaga taignas lisa pannile.
  10. Praadige pannkooke mõni minut mõlemalt poolt kuldpruuniks.
  11. Aseta pabersalvrätikule nõrguma.

Utiliid

  • nuga
  • lõikelaud
  • pann
  • spatula
  • söögiriistad
  • segamislusikas
  • turner

Viimased retseptid