Tervislik porgandisalat valtsitud kaera, mee ja sarapuupähklitega

Osad: 1 isikut | Ettevalmistusaeg: 10 minutit

Kiirretsept porgandisalatiks valtsitud kaera, mee ja sarapuupähklitega. Köögiviljade toorsalat on magustatud meega ja suurepärase pähklise maitsega. Porgandisalat on mõnus vahepala vahepalaks, millele võib lisada erinevaid pähkleid.

Palun vaadake üle retsept:

Ø 5 tärni ( 4 häält )

Osad: 1 isikut | Ettevalmistusaeg: 10 minutit

Palun vaadake üle retsept:

Ø 5 tärni ( 4 häält )

NIP!

Spagetid rohelise spargli, tomati ja koriandriga

Retsepti juurde

Hooaeg: Kevad, Suvi, Sügis | Piirkond: Ida-Euroopa | Ettevalmistamine: Külm ettevalmistus | Menüü: Suupisted, Taimetoit, Vegan, salatid | Köök: Vene retseptid

Koostisosad

2 porgandit
1 spl kaerahelbed
1 tl mett
Sarapuupähklid või muud pähklid maitse järgi
Õli, maitse järgi

Riistad

riiv
kauss
lusikas

Juhised

Rivi porgandid jämedalt.
Sega mee ja vähese õliga.
Lisage porgandisalatile kaerahelbed ja sarapuupähklid.
Köögiviljatoorsalatit segage õrnalt ja nautige vahepalana.

NIP!

Küpseta lihavõttepühadeks porgandikooki – lihavõttekook porgandi ja toorjuustuga

Retsepti juurde

Tervislik porgandisalat valtsitud kaera, mee ja sarapuupähklitega

Koostisosad

Riistad

Juhised

See võib olla ka huvitav

Lihtne no-mayo pasta salat rukola, lõhe ja hernestega

Brunchiks spinatipannkoogid hapukoorega

Omlett juustu, paprika ja tomatiga

Grillitud juurviljavardad paprikatest, maisitõlvikust ja seentest

Kartulivorst peekoni ja sibulaga

Lihapallid tomatikastmes ahjust võetud riisiga

Lavašš suupiste vorsti, Korea porgandi ja ürtidega

Kalkuni- ja seafileest valmistatud õrnad lihapallid

Õrn murekook moosiga tee jaoks

Maitsev hollandi kaste koorega spargliroogadesse

Death in the Afternoon – Alkohoolne kokteil vahuveini ja absindiga

Spargliquiche rohelise ja valge spargliga – südamlik küpsetis

Canapes pidusuupisted köögiviljade ja singiga

Kiire maasikakook tuhksuhkruga – Lihtne suvetort