Overnight Oats Piparkoogid valtsitud kaera ja sarapuupähklitega

Overnight Oats Piparkoogid valtsitud kaera ja sarapuupähklitega

Üleöö kaer on tervislik ja ideaalne hommikusöök, eriti hommikuste vaevuste jaoks! Need valmistatakse klaasis sojapiima ja datlitega ning serveeritakse hommikul koos sarapuupähkli piparkoogiseguga.

Palun hinnake retsepti

5 tärni 4 häälest

Koostisosad

  • 80 g valtsitud kaera
  • 150 ml vett
  • 150 ml sojapiima
  • 4 datlit
  • 30 g hakitud sarapuupähkleid või mandleid
  • 1/4 tl piparkoogivürtsi
  • 1 sl kookoshelbeid
  • mesi, maitse järgi

Juhised

  1. Lase kaer koos vee ja sojapiimaga keema.
  2. Lase 10 minutit tasasel tulel podiseda.
  3. Lõika datlid väikesteks tükkideks ja lisa sojapiimale.
  4. Rösti mandlid kergelt pannil .
  5. Piparkoogivürts sarapuupähklitega ja sega sisse kookoshelvestega.
  6. Vala kaerahelbed klaasidesse.
  7. Magustage soovi korral meega.
  8. Määri peale sarapuupähkli piparkoogisegu.
  9. Pane üleöö kaer külmkappi üleöö ja naudi hommikust hommikusöögiks

Utiliid

  • pott
  • lusikas
  • nuga
  • klaas
  • pann

Viimased retseptid