Maitsev rooskapsa pajaroog küüslaugu ja juustuga

Maitsev rooskapsa pajaroog küüslaugu ja juustuga

Osad: 4 isikut | Ettevalmistusaeg: 52 minutit

Raske on leida last, kes armastaks rooskapsaid, kuid see pajaroog muudab kõike. Rooskapsas on üsna dieetne, nii et nad võiksid kasutada mõned lisakalorid munadest, piimast ja juustust. Kuid isegi see südamlikum kombinatsioon jääb terveks. Kuid rooskapsa pajaroa maitse muudab entusiastlikud fännid mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele, kes ei soovi köögivilju süüa.

Palun vaadake üle retsept:

Ø 5 tärni ( 4 häält )
Maitsev rooskapsa pajaroog küüslaugu ja juustuga
Maitsev rooskapsa pajaroog küüslaugu ja juustuga

Osad: 4 isikut | Ettevalmistusaeg: 52 minutit

Raske on leida last, kes armastaks rooskapsaid, kuid see pajaroog muudab kõike. Rooskapsas on üsna dieetne, nii et nad võiksid kasutada mõned lisakalorid munadest, piimast ja juustust. Kuid isegi see südamlikum kombinatsioon jääb terveks. Kuid rooskapsa pajaroa maitse muudab entusiastlikud fännid mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele, kes ei soovi köögivilju süüa.

Palun vaadake üle retsept:

Ø 5 tärni ( 4 häält )

Hooaeg: talvel | Piirkond: Euroopa | Ettevalmistamine: keetmine, küpsetamine | Menüü: Köögiviljaroad, Pajaroad | Köök: Saksa retseptid

Koostisosad

  • 400 g rooskapsas
  • 3 muna
  • 200 ml piima
  • 2 küüslauguküünt
  • Sool, maitse järgi
  • Must pipar, maitse järgi
  • 120 g kõva juust
  • 20 ml päevalilleõli

Riistad

  • Pott
  • Sõel
  • Pajaroog
  • Vispel
  • Kauss
  • Juusturiiv

Juhised

  1. Loputage rooskapsas ja keetke keevas soolaga maitsestatud vees 7-8 minutit.
  2. Loputage kurnis külma vee all ja kurnake.
  3. Klopi munad piimaga.
  4. Maitsesta soola, pipra ja hakitud küüslauguga .
  5. Hirvi juust keskmiseks suuruseks.
  6. Lisage pool sellest munasegule ja segage hästi.
  7. Määrita pajaroog taimeõliga.
  8. Laota sellesse rooskapsas ja kata juustu-munaseguga .
  9. Puista peale ülejäänud juust.
  10. Küpseta rooskapsa pajarooga 180°C juures 30 minutit.