Lihtne mikrolaineahjus küpsetatud omlett tomati, paprika ja juustuga

Lihtne mikrolaineahjus küpsetatud omlett tomati

Osad: 2 isikut | Ettevalmistusaeg: 11 minutit

Mikrolaineahjus valmib maitsev omlett tomatite, paprikate ja juustuga. Lihtsalt tükelda köögiviljad ja vahusta munad, sega kõik kokku ja küpseta mikrolaineahjus tassis maitsvalt.

Palun vaadake üle retsept:

Ø 5 tärni ( 4 häält )
Lihtne mikrolaineahjus küpsetatud omlett tomati
Lihtne mikrolaineahjus küpsetatud omlett tomati

Osad: 2 isikut | Ettevalmistusaeg: 11 minutit

Mikrolaineahjus valmib maitsev omlett tomatite, paprikate ja juustuga. Lihtsalt tükelda köögiviljad ja vahusta munad, sega kõik kokku ja küpseta mikrolaineahjus tassis maitsvalt.

Palun vaadake üle retsept:

Ø 5 tärni ( 4 häält )

Hooaeg: Kevad, Suvi, Sügis, Talv | Piirkond: Ida-Euroopa | Ettevalmistamine: mikrolaine | Menüü: Hommikusöök | Köök: Vene retseptid

Koostisosad

  • 2 muna
  • 30 ml piim
  • sool, maitse järgi
  • pipar, maitse järgi
  • ürdid, maitse järgi
  • ½ tomat
  • ½ pipar
  • või, määrimiseks
  • 50 g juustu
  • sink, valikuline

Riistad

  • Segamiskauss
  • Munapuder
  • Creme Brulee kauss
  • Nuga
  • Mikrolaineahi

Juhised

  1. Sega munad piima, soola, pipra ja hakitud ürtidega.
  2. Haki paprika ja tomatid peeneks kuubikuteks.
  3. Haki sink ja lisa soovi korral.
  4. Määrige väike brüleekreemiga kauss või tass või ja Vala sisse munasegu.
  5. Küpseta omletti mikrolaineahjus 400 vati juures umbes 5 minutit.
  6. Puista üle riivjuustuga ja küpseta mikrolaineahjus veel 60 sekundit.