Kreemjas kõrvitsasmuuti apelsinide, vaniljejäätise ja banaaniga

Kreemjas kõrvitsasmuuti apelsinide

Apelsini ja banaaniga kõrvits on super kreemjas ja maitseb uskumatult maitsvalt. Smuutit võid valmistada hommikusöögiks, vahepalaks või magustoiduks.

Palun hinnake retsepti

5 tärni 4 häälest

Koostisosad

  • 1 apelsin
  • 1 banaan
  • 50 g kõrvitsat, keedetud
  • 1 kulbitäis vaniljejäätist, ca 70 g

Juhised

  1. Lõika apelsin pooleks.
  2. Pigista mahl välja.
  3. Koori banaan ja lõika viiludeks.
  4. Lõika kõrvits tükkideks.
  5. Puhasta kõik koostisained blenderis kreemjaks.
  6. Kõrvitsasmuuti klaasidesse täitke ja serveerige.

Utiliid

  • Nuga
  • Tsitruspress
  • Blender
  • Prillid

Viimased retseptid