Kreeka salat värskete köögiviljade, avokaado ja fetaga

Kreeka salat värskete köögiviljade

Osad: 4 isikut | Ettevalmistusaeg: 20 minutit

See tervislik, värskendav ja väga maitsev salat saab kuubikuteks lõigatud avokaadode ja oliividega väga erilise hõngu. Kreeka salat ei maitse mitte ainult suurepäraselt, vaid on ka väga toitev. Retsept on väga lihtne ja iga perenaine saab seda valmistada.

Palun vaadake üle retsept:

Ø 5 tärni ( 4 häält )
Kreeka salat värskete köögiviljade
Kreeka salat värskete köögiviljade

Osad: 4 isikut | Ettevalmistusaeg: 20 minutit

See tervislik, värskendav ja väga maitsev salat saab kuubikuteks lõigatud avokaadode ja oliividega väga erilise hõngu. Kreeka salat ei maitse mitte ainult suurepäraselt, vaid on ka väga toitev. Retsept on väga lihtne ja iga perenaine saab seda valmistada.

Palun vaadake üle retsept:

Ø 5 tärni ( 4 häält )

Hooaeg: Sügis, Talv | Piirkond: Euroopa | Ettevalmistamine: Külm ettevalmistus | Menüü: salatid | Köök: Kreeka retseptid

Koostisosad

  • 2 küüslauguküünt
  • 4 spl oliiviõli
  • 2 sl punase veini äädikat
  • 1 tl kuivatatud pune
  • soola maitse järgi
  • 2 kurki
  • 1 avokaado
  • ½ punast sibulat
  • 2-3 tomatit
  • ½ paprikat
  • 200 g feta
  • 80 g oliive
  • värsked ürdid, maitse järgi

Riistad

  • lõikelaud
  • nuga
  • söögiriistad
  • salatikauss
  • kauss
  • vispel

Juhised

  1. Koorige küüslauk ja tükeldage peeneks.
  2. Kastmeks segage väikeses kausis vispliga õli, äädikas, küüslauk, pune ja sool.
  3. Lõika avokaado pikuti ja eemalda kivi.
  4. Kühvitage välja. viljaliha supilusikaga Eemalda koor ja lõika õhukesteks viiludeks.
  5. Koori sibul, lõika poolrõngasteks.
  6. Pese ja kuivata kurk ja tomatid.
  7. Lõika kurk ja tomatid kuubikuteks.
  8. Puhasta, eemalda seemned. ja lõika paprika ribadeks.
  9. Lõika feta väikesteks kuubikuteks.
  10. Pane juurviljad ja oliivid salatikaussi.
  11. Sega kastmega.
  12. Korduge õrnalt sisse feta ja avokaado.
  13. Kaunista kreeka soovi korral salat hakitud värskete ürtidega.
  14. Koos Serveeri värske leiva või baguette’iga.