Hommikusöögiks puuviljane chia puding hurma ja müsliga

Hommikusöögiks puuviljane chia puding hurma ja müsliga

Chia puding hurma ja müsliga saab valmistada õhtul ja serveerida hommikusöögiks. Maitseb kergelt ja puuviljaselt koos kreemja kakipüreega.

Palun hinnake retsepti

5 tärni 3 häälest

Koostisosad

  • 3 spl chia seemneid
  • 230 ml piima
  • 1 sl mett
  • 2 hurmaa
  • 2 spl maisihelbeid või müsli
  • marjad, maitse järgi
  • münt, maitse järgi

Juhised

  1. Sega chia seemned piima ja meega.
  2. Lase vähemalt 2 tunniks, soovitavalt üle öö külmkapis leotada.
  3. Koori hurmaad ja blenderis blenderis peeneks.
  4. Pange põhjale maisihelbed või müsli klaasist.
  5. Laota peale pool paksendatud chia pudingut.
  6. Laota peale hurmapüree ja ülejäänud chia puding.
  7. Kaunista chia puding marjade ja piparmündiga.

Utiliid

  • kauss
  • nuga
  • blender
  • segamislusikas
  • purgid

Viimased retseptid